Thức dậy với những nốt mụn bất ngờ có thể liên quan nhiều hơn đến chăn ga gối đệm của bạn so với quy trình chăm sóc da. Bài viết này khám phá mối liên hệ bất ngờ giữa vỏ gối và sức khỏe làn da, giải thích cách các loại vải, số chỉ may, và thói quen giặt giũ có thể góp phần gây tắc nghẽn lỗ chân lông, kích ứng và mụn trứng cá. Bạn sẽ hiểu tại sao các chất liệu như cotton hoặc tre lại nhẹ nhàng hơn trên da, tần suất nên giặt vỏ gối là bao nhiêu, và vai trò của chất tẩy rửa trong việc duy trì làn da sáng khỏe. Với những mẹo đơn giản, thực tế về vệ sinh vỏ gối và phòng ngừa mụn, hướng dẫn này cho thấy những thay đổi nhỏ trong môi trường ngủ có thể mang lại làn da khỏe mạnh, rõ ràng và rạng rỡ hơn.
Chu trình chăm sóc da là một quy trình đơn giản nhưng hiệu quả, kết hợp giữa các liệu trình hoạt động và các đêm nghỉ để giúp làn da của bạn được làm mới xứng đáng. Hướng dẫn này giải thích về phương pháp 4 đêm, lý do tại sao chu trình chăm sóc da giúp ngăn ngừa kích ứng, và cách điều chỉnh phù hợp với nhu cầu của bạn để có làn da rạng rỡ, khỏe mạnh.