Terveys- ja hyvinvointiblogit

Onko sinulla edelleen epäpuhtauksia, kuivuuden tai punoituksen ongelmia, vaikka noudatatkin ihonhoitorutiiniasi? Tämä opas käy läpi viisi selkeää merkkiä siitä, että rutiinisi ei tehoa, ja kuinka korjata tilanne. Opit, miten valitset ihotyypillesi sopivat tuotteet, välttää yleisiä ärsyttäjiä ja milloin on aika hakeutua ihotautilääkärin vastaanotolle, jotta voit vihdoin saavuttaa terveen, hehkuvan ihon, jota olet etsinyt.

Luulitko, että kauneusunet ovat vain sanonta? Mieti uudelleen. Tämä blogi syventyy siihen, kuinka iho korjaa itseään yön aikana, ja näyttää, kuinka voit hyödyntää sitä parhaalla mahdollisella tavalla oikealla ihonhoitorutiinilla. Retinolista ja peptideistä rikkaisiin kosteuttaviin naamioihin – käymme läpi parhaat tuotteet jokaiselle ihotyypille. Herää hehkuen näiden yövälttämättömyyksien avulla, kaikki saatavilla NANA MALL:issa.

Clean Girl Look on kaikki siitä, että näyttää raikkaalta, huolitellulta ja vaivattomasti tyylikkäältä käyttämällä vain viittä tärkeää meikkituotetta. Tässä blogissa käymme läpi minimalistisen rutiinin, miksi se toimii ja NANA MALLin suosituimmat tuotteet, jotka auttavat sinua saavuttamaan sen.

Tämä blogi syventyy ihosi aamun tarpeiden tieteeseen ja paljastaa #1 virheen, joka voi himmentää ihosi hehkua—liiallinen pesu. Opi, kuinka ihosi fysiologia muuttuu yön ja päivän välillä, miksi hellävarainen puhdistus on avainasemassa, ja kuinka räätälöidä aamuohjelmasi ihotyypin ja iän mukaan. Asiantuntijoiden neuvot, tuotesuositukset ja hehkua lisäävät vinkit sisältävä opas auttaa sinua rakentamaan älykkäämmän ja säteilevämmän alun päivällesi.

Luulitko voivasi ohittaa aurinkovoiteen, kun aurinko ei paista? Mieti uudelleen. Tämä blogi selvittää, miksi aurinkovoide on välttämätön jopa pilvisinä päivinä, kumoaa yleisiä myyttejä ja selittää, kuinka UV-säteet tunkeutuvat pilvien läpi vahingoittaen ihoasi. Opit piilevistä riskeistä, joita SPF:n ohittaminen aiheuttaa, kuinka paljon voidetta tulisi käyttää, parhaat aurinkovoiteet jokaiseen aktiviteettiin ja ihotyypille, sekä käytännön vinkkejä, jotka tekevät päivittäisestä auringolta suojautumisesta helppoa. Olitpa sisällä, lenkillä tai vain rentoutumassa takapihallasi, ihon suojaaminen ei koskaan saisi olla säästä riippuvaista.

aamu- ja iltahoitorutiinit palvelevat eri tarkoituksia — toinen suojaa, toinen korjaa. Tämä perusteellinen opas selittää, miten ihosi vuorokausirytmi vaikuttaa tuotteiden tehoon, tärkeimmät ainesosat eri vuorokaudenaikoina ja kuinka rakentaa yksinkertaisia mutta tehokkaita rutiineja pitkäaikaisia tuloksia varten. Olitpa sitten pyrkimässä ehkäisemään epäpuhtauksia, taistelemaan ikääntymisen merkkejä vastaan tai lisäämään kosteutusta, ihonhoidon ajoituksen ymmärtäminen voi muuttaa tuloksiasi. Tutustu asiantuntijavinkkeihin, vaiheittaisiin ohjeisiin ja tärkeisiin do’s and don’ts -neuvoihin tasapainoisen ja hehkuvan ihon saavuttamiseksi 24/7.