مدونات الصحة والعافية

هل لديك فضول بشأن التنظيف المزدوج ولماذا هو أساسي في روتين العناية بالبشرة الكوري؟ في هذه المدونة الشاملة من NANA MALL، نحلل العلم والفوائد وراء طريقة التنظيف المكونة من خطوتين التي يثق بها خبراء العناية بالبشرة في جميع أنحاء العالم. تعرّف على كيفية اختيار المنظفات المناسبة ذات الأساس الزيتي والأساس المائي لنوع بشرتك، وتجنب الأخطاء الشائعة، وارفع مستوى روتينك اليومي للحصول على بشرة أكثر نقاءً وصحة.

هذه المدونة هي دليلك الأمثل للعناية بالبشرة بأسلوب "المينيماليست" (الأقل هو الأكثر) الذي يحقق نتائج فعّالة. سواء كنتِ دائمة التنقل، أو تشعرين بالإرهاق من الروتين المكون من 10 خطوات، أو ببساطة تعتبرين نفسك فتاة كسولة، فإن هذا المنشور يوضح كيفية بناء نظام واقعي وفعّال للعناية بالبشرة من 4 خطوات. تعرّفي على كيفية اختيار المنتجات المناسبة لنوع بشرتك، وافهمي لماذا غالباً ما يكون "الأقل هو الأكثر"، واكتشفي العلم وراء روتين العناية المبسّط. من التعديلات الموسمية إلى نصائح توفير الوقت، نجعل البشرة الصحية والمشرقة في متناول يدك — دون الحاجة إلى روتين يستغرق 20 دقيقة أو إفراط في استخدام المنتجات.

إذا شعرتِ يوماً أن واقي الشمس الخاص بكِ يجعل وجهكِ دهنياً، أو يسبب البثور، أو يترككِ بشعور من الجفاف والشد، فأنتِ لستِ وحدك. هذا لأن واقيات الشمس ليست كلها مصنوعة لتناسب كل أنواع البشرة. إن فهم ما إذا كانت بشرتكِ دهنية، أو جافة، أو حساسة، أو مختلطة يمكن أن يساعدكِ في العثور على منتج يتناسب فعلاً مع بشرتكِ، وليس ضدها. في هذا الدليل، سنوضح لكِ سبب أهمية نوع البشرة، وكيفية تحديد نوع بشرتكِ، وكيفية اختيار واقي الشمس المناسب حتى تتمكني من البقاء محمية مع الحفاظ على مظهر وملمس بشرتكِ في أفضل حال.

تُعد كريمات "Tone-Up" من أكبر الاتجاهات في مجال العناية بالبشرة حاليًا، خاصةً في عالم الجمال الكوري (K-Beauty). هذه الكريمات خفيفة الوزن تقوم بأكثر من مجرد ترطيب بشرتك - فهي تفتّح بشرتك على الفور وتساعد في توحيد لونها دون أن تترك إحساسًا ثقيلًا. في هذه المدونة، سنلقي نظرة فاحصة على كيفية عمل كريمات "Tone-Up"، وما الذي يميزها عن المنتجات الأخرى مثل كريمات BB و CC، وما إذا كانت تستحق كل هذه الضجة. إذا كنتِ مهتمة بالحصول على ذلك التوهج المنعش والمشرق بأقل جهد، فسيساعدك هذا الدليل في تحديد ما إذا كانت كريمات "Tone-Up" تستحق مكانًا في روتينك.

في هذه المدونة، سنساعدك على فضح الخرافات الشائعة حول واقي الشمس التي قد تضر ببشرتك دون أن تعلمي. كما نشارك توصيات فعلية بشأن واقي الشمس التي تحقق نتائج، حتى تتمكني من حماية بشرتك بالطريقة الصحيحة.

اكتشفي 3 مكملات Swisse أساسية توصي بها كلوي: Fibre Cleanse لصحة الجهاز الهضمي، وMilk Thistle لدعم الكبد، وHair Skin Nails للجمال. تعمل هذه التركيبات المدعومة علميًا معًا لتحقيق العافية الكاملة. تسوقي المنتجات الأصلية في NANA MALL.