
Czy potrzebujesz kremu z filtrem w pochmurne dni? (Tak, oto dlaczego)
|
|
Czas czytania 1 min
|
|
Czas czytania 1 min
Podczas gdy nakładanie kremu z filtrem w słoneczne dni jest dla wielu czymś naturalnym, równie ważne jest, aby chronić skórę, gdy niebo jest zachmurzone. Wbrew powszechnemu przekonaniu chmury nie blokują promieni ultrafioletowych (UV). W rzeczywistości, aż do 80% promieniowania UV może przenikać przez chmury, zwiększając ryzyko uszkodzenia skóry nawet bez bezpośredniego światła słonecznego. Z tego powodu codzienne stosowanie kremu z filtrem powinno być stałą częścią Twojej rutyny pielęgnacyjnej, niezależnie od pogody. Ochrona skóry przed ekspozycją na promienie UV jest niezbędna w zapobieganiu przedwczesnemu starzeniu się, oparzeniom słonecznym i długotrwałym uszkodzeniom.
```\\
\Powszechnym błędnym przekonaniem jest, że krem z filtrem nie jest konieczny, gdy słońce jest niewidoczne. Jednak promienie ultrafioletowe (UV) nadal mogą przenikać przez chmury i docierać do skóry, potencjalnie prowadząc do oparzeń słonecznych, przedwczesnego starzenia się i zwiększonego ryzyka raka skóry. Nawet w pochmurne dni ekspozycja na promienie UV pozostaje problemem. Dlatego codzienna ochrona przeciwsłoneczna jest niezbędna, niezależnie od pogody. Włączenie SPF do codziennej rutyny zapewnia długoterminową ochronę i zdrowie Twojej skóry.\
\Pochmurne niebo może wydawać się nieszkodliwe, ale promienie ultrafioletowe (UV) nadal mogą przez nie przenikać i uszkadzać skórę. Pomijanie kremu z filtrem, gdy jest pochmurno, może mieć trwałe skutki, wykraczające poza jednorazową ekspozycję. Potencjalne konsekwencje niechronionej ekspozycji na promienie UV obejmują:\
\Nawet gdy słońce nie świeci widocznie, promieniowanie UV pozostaje aktywne. Włączenie kremu z filtrem o szerokim spektrum do codziennej rutyny jest niezbędne dla długoterminowego zdrowia i ochrony skóry — niezależnie od pogody.\
\Aby zapewnić pełne pokrycie i skuteczną ochronę, nanieś na całe ciało około kieliszka kremu z filtrem (około 30 ml). Na samą twarz zaleca się nałożenie ilości wielkości monety pięciogroszowej. Użycie zbyt małej ilości zmniejsza zdolność kremu z filtrem do ochrony skóry przed uszkodzeniami UV.\
\Łatwo jest przeoczyć pewne miejsca podczas aplikacji, ale obszary takie jak uszy, szyja, wierzch stóp, grzbiety dłoni, a nawet skóra głowy (szczególnie wzdłuż linii włosów lub w miejscach przerzedzonych) są równie podatne na ekspozycję na słońce. Upewnij się, że te obszary otrzymują taką samą uwagę jak reszta ciała.\
\